Offene ATEMgruppe in Köln

Offene ATEMgruppe in Köln

So wie Du atmest, so lebst Du!

Hier hast Du die Möglichkeit Dich einmal aus Deinem Alltag zu lösen.

Mit Hilfe des Ganzheitlich Integrativen Atems in Deinem Körper ankommen und die wohltuende, befreiende Kraft dieses natürlichen Atemflusses auf Dich wirken lassen. Entspannt die Grenzen Deines Modells der Welt erweitern und die natürliche, spielerische Neugier am menschlichen Sein erleben.

Kraft und Energie tanken.

Lerne die Technik und Wirkung des “verbundenen Atmens“ kennen

  • wir erforschen gemeinsam Deinen Atem
  • lerne Übungen, um neue Atemräume zu schaffen und um mehr Atemvolumen zu erreichen
  • erkenne, wie Du den Atem für Dich nutzen kannst

Die positiven Effekte die Du mit dem Atem erleben kannst

  • Dein Stresspegel senkt sich spürbar
  • mehr Achtsamkeit und seelische Ausgeglichenheit
  • Dein Immun- und Dein Nervensystem werden gestärkt
  • Lebendigkeit und Deine Lebensfreude kommen wieder an die Oberfläche
  • Deinen eigenen Gefühlen wieder zu vertrauen
  • Beziehungen werden tiefer und echter
  • den Atem als Anker in allen Lebenssituationen

Der verbundene Atem ist eine wunderbare, leicht zu erlernende Technik, die Deinem Leben neue Energie verleiht.

Dich zu ermutigen, zu verführen und zu begleiten auf Deiner einzigartigen und individuellen Entdeckungsreise nach innen, dass biete ich Dir an.

Ob Du schon Erfahrung mit dem bewusst verbundenen Atem hast, spielt keine Rolle, wichtig ist nur, dass Du bereit bist Dich durch den Atem bereichern zulassen.

Doch es beginnt immer mit der eigenen Entscheidung, wirklich etwas verändern zu wollen.

Komm vorbei.

Ich freue mich auf Dich, Christian

 

 

Organisatorisches:

  • Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 12 Personen
  • Melde Dich jetzt direkt an – per Email oder telefonisch
  • Einlass ist ab 10:40 Uhr
  • Für Getränke (Tee und Wasser) ist gesorgt
  • Es gibt auch kleine Snacks
Atemschule VIA Weil Atmen wirkt

Atemschule VIA Weil Atmen wirkt

ATEM
Rhythmus – Tempo – Intensität – Energie – Kraft
Entdecke, was Dein Atem macht, wie er sich verhält, wie er wirkt, wie er sich anfühlt udn wie Du damit verbunden bist.
Finde heraus, um was es für Dich im Jahr 2022 geht, um Deinen Traum ein Stück mehr Wirklichkeit werden zu lassen.

Atemschule VIA Das Innere Kind

Atemschule VIA Das Innere Kind

KINDHEIT
Verletzlich – mystisch – kreativ – einsam – verspielt
Du bist ein Geschenk!? Glaubst Du das wirklich?
Einfahrungen Deiner Kindheit, die zu Überzeugungen gworden sind, beeinflussen Dich heute noch. Komm in einen liebevollen Kontakt mit Deinem Inneren Kind. Lebe mehr udn mehr Vertrauen, Selbstsicherheit und Verbundenheit mit Dir und anderen

Atemschule VIA Warmwasser

Atemschule VIA Warmwasser

Start ins Leben
Überzeugung-wegweisende Erfahrung-Blick ins Unbewusste-Übergänge
Dein Leben startet mit dem ersten Atemzug oder schon davor? Die Zeit der Schwangerschaft und Geburt ist eine prägende Lebensphase, aus der wir viele tiefe Überzeugungen bis ins Erwachsenenalter mitnehmen. Der Atem und auch die Entspannung im warmen Wasser kann Dich mit Themen dieser frühen Zeit in Kontakt bringen. Tauche ein udn entdecke, was Dich ausmacht.

Atemschule VIA Beziehungen

Atemschule VIA Beziehungen

Ursprungsfamilie-prägende Verbindungen-Liebesbeziehung-Freundschaften
Alle Verbindungen zu Deinen Mitmenschen sind Beziehungen. Wie sie sich gestalten udn wie Du Dich darin entfaltest, hängt stark von Deinem Rollenbild, Deine Kommunikation und von der Verbindung zu Dir selbst ab.
Bringe Klarheit und Frieden in Deine Beziehungen.

„Offene ATEMgruppe in Köln“ (in Präsenz)

„Offene ATEMgruppe in Köln“ (in Präsenz)

So wie Du atmest, so lebst Du!

Hier hast Du die Möglichkeit Dich einmal aus Deinem Alltag zu lösen.

Mit Hilfe des Ganzheitlich Integrativen Atems in Deinem Körper ankommen. Lass die wohltuende, befreiende Kraft dieses natürlichen Atemflusses auf Dich wirken.

Kraft und Energie tanken.

Lerne die Technik und Wirkung des “bewusst verbundenen Atmens“ kennen.
Erfahre, wie Du den Atem für Dich nutzen kannst

Die positiven Effekte die Du mit dem Atem erleben kannst

  • Dein Stresspegel senkt sich spürbar
  • mehr Achtsamkeit und seelische Ausgeglichenheit
  • Dein Immun- und Dein Nervensystem werden gestärkt
  • Lebendigkeit und Deine Lebensfreude kommen wieder an die Oberfläche
  • Deinen eigenen Gefühlen wieder zu vertrauen
  • Beziehungen werden tiefer und echter
  • den Atem als Anker in allen Lebenssituationen

Der verbundene Atem ist eine wunderbare, leicht zu erlernende Technik, die Deinem Leben neue Energie verleiht.
Ob Du schon Erfahrung mit dem bewusst verbundenen Atem hast, spielt keine Rolle. Wichtig ist nur, dass Du bereit bist Dich durch den Atem bereichern zulassen.

Komm vorbei.

Wir freuen uns auf Dich,
Christian und Volkan

 

Organisatorisches

Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 18 Personen
Melde Dich jetzt direkt an – über unsere Telegramgruppe, per Mail oder telefonisch
direkt zu Telegram: BreathworkCircleCologne
Einlass ist ab 13:45 Uhr
Für Getränke (Tee und Wasser) ist gesorgt
Es gibt auch kleine Snacks

Atemschule VIA Lebe DEIN Leben

Atemschule VIA Lebe DEIN Leben

DEIN LEBEN
Herzenswunsch – Deine eigenen Wahrheit – Lebenstraum – Du selbst
Sanft mit Dir, selbstsicher, bewusst und klar. So kannst Du Dein Leben erleben. Werde Dir selbst Deine beste Partnerin, Dein wertschätzender Begleiter, Deine liebste Freundin udn löse Dich von den Erwartungen anderer:
Lebe DEIN Leben

„Offene ATEMgruppe in Köln“ (in Präsenz)

„Offene ATEMgruppe in Köln“ (in Präsenz)

So wie Du atmest, so lebst Du!

Hier hast Du die Möglichkeit Dich einmal aus Deinem Alltag zu lösen.

Mit Hilfe des Ganzheitlich Integrativen Atems in Deinem Körper ankommen. Lass die wohltuende, befreiende Kraft dieses natürlichen Atemflusses auf Dich wirken.

Kraft und Energie tanken.

Lerne die Technik und Wirkung des “bewusst verbundenen Atmens“ kennen.
Erfahre, wie Du den Atem für Dich nutzen kannst

Die positiven Effekte die Du mit dem Atem erleben kannst

  • Dein Stresspegel senkt sich spürbar
  • mehr Achtsamkeit und seelische Ausgeglichenheit
  • Dein Immun- und Dein Nervensystem werden gestärkt
  • Lebendigkeit und Deine Lebensfreude kommen wieder an die Oberfläche
  • Deinen eigenen Gefühlen wieder zu vertrauen
  • Beziehungen werden tiefer und echter
  • den Atem als Anker in allen Lebenssituationen

Der verbundene Atem ist eine wunderbare, leicht zu erlernende Technik, die Deinem Leben neue Energie verleiht.
Ob Du schon Erfahrung mit dem bewusst verbundenen Atem hast, spielt keine Rolle. Wichtig ist nur, dass Du bereit bist Dich durch den Atem bereichern zulassen.

Komm vorbei.

Wir freuen uns auf Dich,
Christian und Volkan

 

Organisatorisches

Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 18 Personen
Melde Dich jetzt direkt an – über unsere Telegramgruppe, per Mail oder telefonisch
direkt zu Telegram: BreathworkCircleCologne
Einlass ist ab 13:45 Uhr
Für Getränke (Tee und Wasser) ist gesorgt
Es gibt auch kleine Snacks

Atemschule VIA Reichtum & Fülle

Atemschule VIA Reichtum & Fülle

ATMEN IST GOLD
Zulassen-Annehmen-sich öffnen-Wertschätzung-Dankbarkeit
Wie fühlt sich für dich Geben und Nehmen an?
Was ist für Dich Reichtum und Fülle?
Wandel Deine einschränkenden Überzeugungen um in eine kraftvolle Vision, die Du Schritt für Schritt im Leben umsetzt.