So wie Du atmest, so lebst Du!

Hier hast Du die Möglichkeit Dich einmal aus Deinem Alltag zu lösen.

Mit Hilfe des Ganzheitlich Integrativen Atems in Deinem Körper ankommen. Lass die wohltuende, befreiende Kraft dieses natürlichen Atemflusses auf Dich wirken.

Kraft und Energie tanken.

Lerne die Technik und Wirkung des “bewusst verbundenen Atmens“ kennen.
Erfahre, wie Du den Atem für Dich nutzen kannst

Die positiven Effekte die Du mit dem Atem erleben kannst

• Dein Stresspegel senkt sich spürbar
• mehr Achtsamkeit und seelische Ausgeglichenheit
• Dein Immun- und Dein Nervensystem werden gestärkt
• Lebendigkeit und Deine Lebensfreude kommen wieder an die Oberfläche
• Deinen eigenen Gefühlen wieder zu vertrauen
• Beziehungen werden tiefer und echter
• den Atem als Anker in allen Lebenssituationen

Der verbundene Atem ist eine wunderbare, leicht zu erlernende Technik, die Deinem Leben neue Energie verleiht.
Ob Du schon Erfahrung mit dem bewusst verbundenen Atem hast, spielt keine Rolle. Wichtig ist nur, dass Du bereit bist Dich durch den Atem bereichern zulassen.

Komm vorbei.

Wir freuen uns auf Dich,
Christian und Volkan

Organisatorisches

Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 18 Personen
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Einlass ist ab 13:45 Uhr
Für Getränke (Tee und Wasser) ist gesorgt
Es gibt auch kleine Snacks